Quiz ya Afya ya Kiume

Kwa maelezo na mbinu za kuboresha afya yako ya kiume.

Kwa taarifa yako, jaribio hili si ushauri wa kitabibu bali ni kwa marifa ya ziada tu.

1. Ni asili gani ya vyanzo vya mbegu za uzazi? Asili ya mimea Asili ya wanyama 2. Upungufu wa nguvu za kiume ungeweza kusababishwa na: Msongo wa mawazo Upungufu wa testosterone Lishe duni 3. Umri upi ni sahihi kuanza kufanya uchunguzi wa tezi dume? Chagua... Miaka 20 Miaka 30 Miaka 40 4. Endapo mwanaume anapata maumivu wakati wa kukojoa inashauriwa: Kupuuza kwa muda Kumwona daktari 5. Je, upungufu wa usingizi unaweza kuathiri afya ya kiume? Ndio Hapana 6. Ni vyakula gani vinaongeza afya ya mbegu za uzazi? 7. Ni viwango vipi vya testosterone vinaathiri afya ya kiume? 8. Do you practice kegel exercises? Yes No 9. Jinsia inaweza kuathiri afya ya kiume kupitia: Kasi ya kimetaboliki Homoni Lishe 10. Ongezea darasa la afya yako kwa kiwango cha 1 hadi 5: 1 2 3 4 5 Naidhinisha kwamba nimeelewa na kukubali aina ya taarifa zilizotolewa.